Tra le tante attività che proponiamo ai nostri clienti, una sicuramene è molto rilassante e adatta a tutti: yoga!
Ma non si tratta semplicemente di una sessione di movimenti rilassanti e controllo del respiro, ma di una pratica svolta in una location speciale: il nostro parco verde, con alberi secolari, direttamente fronte lago. Lasciati trasportare dal magico suono delle onde del lago e dagli uccellini che durante tutto il giorno cantano e cinguettano, rilassati durante la tua meditazione in questo luogo incantevole.
Un’insegnante esperta saprà condurti in una pratica adatta a te, per qualsiasi livello, anche principiante. Non serve che porti nulla: potrai noleggiare anche il tuo tappetino! Le sessioni sono di gruppo e individuali: per maggiori informazioni contattare mariachiara@cadeifrati.it.